
















Dobre zioła

Opis
Zioła kojarzą ci się z mało skutecznymi i niesmacznymi herbatkami, które piją starsze panie? Odkryj nowoczesne sposoby na korzystanie z mocy drzemiącej w roślinach.
Zawarte w niektórych z nich adaptogeny pomagają radzić sobie z negatywnymi skutkami intensywnego tempa życia: problemami ze snem, obciążeniem stresem czy rozregulowaną gospodarką hormonalną. Rachel Landon wnikliwie opisuje najlepsze dla twojego zdrowia rośliny i nauczy cię z nich korzystać.
Dzięki tej książce poznasz zioła, które skutecznie obniżają poziom stresu i niepokoju. Dowiesz się, które z ziół i roślin przyspieszają regenerację zmęczonego organizm. Odkryjesz, za pomocą jakich roślin wspomagać produkcję kortyzolu i adrenaliny, które wpływają na procesy starzenia. Nauczysz się przyrządzać kosmetyki i zdrowotne napary, które odmładzają i wzmacniają organizm.
Produkty powiązane
Tradycyjne uzdrawianie energią. Metody rosyjskiego uzdrowiciela

Autor zajmuje się uzdrawianiem energetycznym, medycznym kręgiem, przezwyciężaniem karmy i planetarnym kodem. Rozwinął również proces korekty aury, który wykorzystują uzdrowiciele na całym świecie. Dzięki jego metodom pozbędziesz się bólu, odzyskasz siły i się zregenerujesz. Od energii do uzdrawiania.
Uniwersalny kalendarz szamański. Syberyjskie rytuały na zdrowie, bezpieczeństwo i sukces

Bazując na pradawnej wiedzy i tradycji syberyjskich szamanów, Autor zebrał najskuteczniejsze rytuały i ćwiczenia zabezpieczające. Dzięki zaangażowaniu energii w proces leczniczy, dowiesz się, jak usuwać blokady i zapewnić maksimum sił witalnych. Szamańska wiedza na co dzień.
Uniwersalny kalendarz księżycowy. Jak w pełni wykorzystać rytm księżyca w swoim życiu

Księżyc może Ci pomóc w każdej czynności – zarówno tej codziennej, jak i wyjątkowej. Poznaj swój biorytm, idealny czas na odchudzanie, poddawanie się rozmaitym zabiegom, w tym kosmetycznym, oraz prace w firmie, domu czy ogrodzie. Na wszystko istnieje właściwy moment. Poznaj go!
Yerba Santa

Yerba Santa, czyli Święte Ziele, jest aromatyczną rośliną, rosnącą głównie na południowych terenach Ameryki Północnej. Hiszpańscy koloniści i misjonarze, czerpiąc wiedzę od rdzennych mieszkańców Ameryki, zaczęli wykorzystywać jego właściwości przy leczeniu kaszlu, przeziębienia, bólu gardła, astmy oraz problemów z płucami. Jej właściwości ściągające, przeciwzapalne i antybakteryjne potwierdza również współczesna medycyna. Poza tym Yerba Santa jest szczególnie ceniona w rytualnych magicznych. Pali się ją także w celu dodania otuchy i odwagi.
Zestaw świec rytualnych z wosku pszczelego - 10 szt.

Świece wykonane są ręcznie z naturalnego wosku pszczelego w sposób tradycyjny. Knot wykonany z bawełny. Posiadają wysoką wibrację i są przeznaczone do czynności magicznych, medytacji i rytuałów.
Świece z naturalnego wosku pszczelego charakteryzują się ciepłym światłem oraz niespotykanym aromatem - to magiczne połączenie zapachu miodu i propolisu, który wytwarza wyjątkową atmosferę w każdym pomieszczeniu oraz rytuale! Jej płomień neutralizuje negatywne myśli, rozpuszcza kompleksy i stresy. Ułatwia zawiązywanie więzi między ludźmi i utrwala przyjaźń, rozbudza życiodajne energie, wznieca miłość i entuzjazm. Korzystanie z mocy tego tajemniczego płomienia pszczelej świecy sprzyja łatwiejszemu osiąganiu wymarzonych celów. Jako, że wosk to twór żywy, w harmonii z mocą przyrody, przyjmuje on zatem w sposób szczególny szczere intencje ludzkich serc i unosi je ku spełnieniu dla najwyższego dobra nas wszystkich.
Zestaw świec rytualnych z wosku pszczelego - 5 szt.

Świece wykonane są ręcznie z naturalnego wosku pszczelego w sposób tradycyjny. Knot wykonany z bawełny. Posiadają wysoką wibrację i są przeznaczone do czynności magicznych, medytacji i rytuałów.
Świece z naturalnego wosku pszczelego charakteryzują się ciepłym światłem oraz niespotykanym aromatem - to magiczne połączenie zapachu miodu i propolisu, który wytwarza wyjątkową atmosferę w każdym pomieszczeniu oraz rytuale! Jej płomień neutralizuje negatywne myśli, rozpuszcza kompleksy i stresy. Ułatwia zawiązywanie więzi między ludźmi i utrwala przyjaźń, rozbudza życiodajne energie, wznieca miłość i entuzjazm. Korzystanie z mocy tego tajemniczego płomienia pszczelej świecy sprzyja łatwiejszemu osiąganiu wymarzonych celów. Jako, że wosk to twór żywy, w harmonii z mocą przyrody, przyjmuje on zatem w sposób szczególny szczere intencje ludzkich serc i unosi je ku spełnieniu dla najwyższego dobra nas wszystkich.
Ziołowy ogród

"Ziołowy ogród" zawiera wiele praktycznych i pomocnych wskazówek dotyczących ziół, począwszy od selekcji roślin, poprzez zbiory, aż do sposobów ich przechowania w celu sporządzenia różnego rodzaju lekarstw i przypraw.
Sekrety szeptuch. Ludowe sposoby uzdrawiania

Metody lecznicze szeptuch opierają się na pracy z energią. Usuwają dolegliwości cielesne takie jak problemy skórne, stany zapalne, bóle uszu, ale też troski życia codziennego jak zawód miłosny, niewierność czy zdradę. Odblokowują te obszary życiowe, w których brakuje równowagi. Dawne rytuały na współczesne dolegliwości.
Sweet grass - słodka trawa

Zwyczaj palenia Sweet Grass, czyli Słodkiej Trawy, pochodzi od północnoamerykańskich Indian. Wprowadza ona do domu niezwykle przyjazne, harmonijne wibracje i napełnia przestrzeń pozytywną energią. Wykorzystuje się ją też do uzupełniania dziur energetycznych w aurze człowieka. Rośliny tej można używać po ziołach eliminujących z otoczenia negatywną energię, np. po białej szałwii.
Szałwia pustynna

Pochodzi z południowego-zachodu Stanów Zjednoczonych. Jest to roślina obdarzona wyjątkowym, mistycznym aromatem, którym hojnie dzieli się podczas palenia. Od wieków stosowana była przez Indian przy różnego rodzaju ceremoniach, np. w szałasach potów oraz do odganiania złych mocy. Rdzenni Amerykanie używali jej też jako środka na kaszel, przeziębienia i dodawali do kąpieli leczniczych. Dym z liści szałwii służy do odkażania domów oraz oczyszczania powietrza. Uwalnia od złych mocy, negatywnych uczuć i emocji, niekorzystnych wpływów z zewnątrz, do tego ma działanie bakteriobójcze. Szałwię pustynną wykorzystuje się też do rytuałów magicznych, mających zapewnić dostatek.
Szungit z Karelii - aktywator wody 250 g

Szungit to starożytny kamień. Mówi się, że ma około dwa miliardy lat i jest najstarszym występującym na Ziemi minerałem, zawierającym węgiel. Jego odwieczna pamięć, którą w sobie zachował, potężny skład i właściwości sprawiają, że to kamień niezwykły. Przez tysiące lat naturalnie występujący w przyrodzie szungit był używany przede wszystkim do poprawy jakości wody, która nabiera pod wpływem zawartych w nim fulerenów wyjątkowo korzystnych dla zdrowia właściwości.
Oczyszczanie woskiem i jajem. Ludowe terapie na współczesne dolegliwości

W tej książce Autorka przedstawia pradawne metody uzdrawiania i oczyszczania woskiem i jajem, dzięki którym uwolnisz się od złych emocji, nałogów, klątw i uroków. Ponadto przerwiesz pasmo niepowodzeń i pozwolisz pozbyć się dręczących Cię dolegliwości. Dodatkowo wzmocnisz psychikę i zharmonizujesz ciało energetyczne. Powróćmy do naszych korzeni.
Rosyjski leksykon zdrowia. Ludowe metody przywracania równowagi duszy i ciała

Autor spisał mądrość przodków w postaci alfabetycznych haseł, dzięki czemu Ty również naturalnie wzmocnisz swoją odporność i poprawisz zdrowie eliminując powszechne choroby i dolegliwości fizyczne. Poznasz metody na uwolnienie się z sideł nałogu, pozbędziesz się złogów i oczyścisz energię. Sprawdzone sposoby na codzienne bolączki.
Rosyjskie techniki skutecznego uzdrawiania życia. Gwarancja sukcesu według Norbekova

Autor międzynarodowych bestsellerów powraca w kolejnej bezkompromisowej książce, która otworzy Ci oczy. To jedyny w swoim rodzaju podręcznik do ćwiczeń, pomagających w zwalczeniu niepożądanych cech, jak również w wybraniu własnej drogi życia. Sprawdzony sposób na sukces!
Sekrety rosyjskich uzdrowicieli. Zdrowie i długowieczność

Nowoczesne rosyjskie techniki leczenia działają w oparciu o medycynę informacyjną, która bazuje na dokonaniach fizyki kwantowej. Należą do nich proste ćwiczenia z zastosowaniem form geometrycznych, różne metody oczyszczania, uzdrawianie kamieniami, dźwiękiem czy światłem. Poznaj proste metody na równowagę ciała i umysłu.
Jak wykorzystać energię kwiatów. Sztuka codziennego rozkwitania

Pierwsza publikacja ujawniająca prawdziwy potencjał kwiatów, która uzmysłowi Ci, jak potężne uzdrowienie mogą Ci one zagwarantować – zarówno na podłożu fizycznym, jak i duchowym.
"Encyklopedia magicznych ingrediencji" Lexa Rosean

Encyklopedia magicznych ingrediencji to pierwszy w Polsce przewodnik, który pomoże Ci w stworzeniu zaklęcia w pełni odpowiadającego Twoim potrzebom. Poznasz dzięki niej magiczne właściwości różnych ziół, przypraw, owoców, kamieni, gwiazd, kart, kwiatów, metali, barw. Ta książka nie tylko umożliwi Ci rozpoczęcie przygody z czarami poprzez stosowanie najprostszych składników, ale pozwoli Ci także na stworzenie własnych zaklęć przy użyciu prostych składników. Poznasz magiczne zastosowania różnych ingrediencji, dzięki czemu możesz osiągnąć sukces na różnych polach – miłości, seksu, przyjaźni, szczęścia, dobrobytu.
Biała szałwia

Biała szałwia to podstawa dla wszystkich zajmujących się magią oraz dla tych, którzy chcą po prostu zadbać o dobrą energię w swoim domu. Stosowali ją już Indianie Navajo, którzy uważali tę roślinę za świętą. Szałwia oddala rzucone przez kogoś czary i uroki, odsuwa byty astralne, zabezpiecza ludzi i pomieszczenia podczas rytuałów magicznych. Pomaga w uzdrawianiu ciała, umysłu oraz duszy. Uwalnia od złych mocy, negatywnych uczuć, chroni przed wampirami energetycznymi, odcina również istniejące połączenia. Potrafi odgonić od nas nieproszone byty i niskie energie. Jest pomocna jeśli czujemy się zmęczeni, zdenerwowani, przytłoczeni górą problemów bądź też mamy kłopoty ze zdrowiem. Zgodnie ze starymi indiańskimi wierzeniami, jej woń przynosi dostatek, moc, mądrość, bystrość umysłu oraz pomaga w dostępie do głębszej duchowej wiedzy.
Biała szałwia, cedr, bylica (ZESTAW)

Ten zestaw do okadzania składa się z trzech wyjątkowych roślin, które od tysiącleci stosowane są na całym świecie, żeby zapewnić domowi i jego mieszkańcom szczęście, powodzenie, dobrobyt i spokój.
Kryształ górski surowy - aktywator wody 100 g

Kryształ górski, dzięki swej swej uporządkowanej budowie wewnętrznej, posiada wyjątkowo harmonizującą energię i działa porządkująco na swe otoczenie. Doskonale nadaje się do uzdatniania wody, ponieważ strukturyzuje jej cząsteczki, dbając tym samym o jej świetną jakość energetyczną.
Wegańska spiżarnia

Tym bezmięsnym żeberkom nie oprze się nawet mięsożerca. Kultowa wśród wegan i kucharzy książka o wegańskich zamiennikach nabiału i mięsa, pełna przepisów na roślinne sery, jogurty, mleka, sosy, kiełbaski i kilka innych produktów, które powinny się znaleźć w spiżarni każdego weganina. Autorką jest ceniona szefowa kuchni i specjalistka w wegańskich wyrobach, Miyoko Schinner.
Dzika fermentacja

Kolejna książka Sandora Katza, autora "Sztuki fermentacji". Znajdziesz w niej mnóstwo nowych przepisów, m. in. na kwas truskawkowy, afrykańskie piwo z sorgo, czy też koreańskie kimchi, a także receptury ze wszystkich stron świata.
Fermentacja warzyw

Ponad 120 przepisów na fermentację aż 64 różnych warzyw i ziół dla każdego, niezależnie od stopnia zaawansowania. Zainspiruj się i odkryj nowe smaki.
Kąpiele leśne. Jak czerpać zdrowie z natury

Fascynująca książka o niezwykłej, uzdrawiającej mocy drzew. Dowiedz się, czym są kąpiele leśne, zainspiruj się i wyjdź do lasu by poprawić swoje zdrowe i osiągnąć upragniony spokój ducha.
Oczyszczanie energetyczne

Nowoczesny poradnik o oczyszczaniu energii, która cię otacza. Naucz się ją zauważać i zmieniać tak, by świat ci sprzyjał! Dzięki tej książce nauczysz się ciekawych i prostych technik pracy z energią, a także poznasz niezbędne do tego narzędzia.
Moc kryształów

Kryształy podbiły instagramowe konta i serca takich gwiazd, jak Gwyneth Paltrow, Cameron Diaz i Victoria Beckham, bo poza urzekającym wyglądem kryją w sobie niezwykłą moc. Umiejętnie wykorzystane mogą stać się wspaniałym narzędziem, które zapewni ci to, czego pragniesz. Wystarczy, że poznasz ich właściwości i ułożysz z nich prostą kompozycję.
Dawne i nowe praktyki duchowe. Energetyczne sposoby na współczesne wyzwania

To pierwszy na polskim rynku tak kompleksowy podręcznik dla wszystkich zainteresowanych rozpoczęciem duchowej podróży, którzy mogą czuć się przytłoczeni dużą ilością możliwości. Znajdziesz tu metody na rozwinięcie swojej duchowości przy wykorzystaniu pracy z aurą, czakrami, Feng Shui, kryształami, marzeniami sennymi, przewodnikami, bratnimi duszami, numerologią, astrologią, aromaterapią czy oczyszczaniem.
Aura. Jak ją zobaczyć i zinterpretować

Poczułeś do kogoś sympatię lub niechęć od pierwszego spotkania? Możliwe, że podświadomie zareagowałeś na aurę tej osoby. Z tej otaczającej nasze ciało energii można wyciągnąć wiele informacji – między innymi o stanie zdrowia czy cechach danej osoby. Aura to źródło wyjątkowo cennej wiedzy!
Leczenie Odżywianiem: Stany zapalne

Przewlekły stan zapalny nie jest wybredny, sprawdź czy nie zadomowił się też w twoim organizmie. Odkryj prosty i wykonalny przepis na zdrowy tryb życia, pomagający zwalczyć przyczyny alergii, cukrzycy, przewlekłego zmęczenia, zespołu jelita drażliwego czy zmianami łuszczycowymi.
Radiestezja w praktyce. Wahadełko, chromoterapia, diagnostyka

Autorka znana m.in. z publikacji w miesięcznikach Nieznany Świat i Czwarty Wymiar opisuje arkana radiestezji opierając się przy tym na osobistych doświadczeniach. Dzięki niej poznasz różne typy wahadeł, sekrety miejsc mocy i oddziaływania wszechświata mające wpływ również na Twoje życie. A jak Ty wykorzystasz radiestezję?
Joga, ajurweda, techniki oddechowe

Dzięki tej książce zrozumiesz jogę i zbudujesz indywidualny zestaw ćwiczeń. Poznasz metody, które pozwolą wyznaczyć cele i doprowadzą Cię do osiągnięcia sukcesu. Nauczysz się technik oddechowych i wyeliminujesz stres. Wyciszysz się i uspokoisz swój umysł, a Twoja sylwetka nabierze idealnych kształtów. Uwolnij siłę spokoju.
Tai Chi Mistrzów. Chińska sztuka zdrowia, relaksu i harmonii

Tai Chi usprawnia nie tylko ciało, ale wyraźnie wpływa na poprawę zdrowia, zwiększenie witalności oraz relaksację. Autor jest znanym trenerem i ekspertem Tai Chi Chuan stylu Yang, który w praktyczny sposób wprowadza Cię w tajniki tej aktywnej medytacji. To książka, która łączy tradycję i nowoczesność.
Ajurweda – kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością

Szybkie tempo życia i zapracowanie sprawia, że często poświęcamy zbyt wiele czasu jednym aspektom życia, jednocześnie zaniedbując inne. By zapewnić sobie harmonię na poziomie zarówno ciała, jak i ducha niezbędne jest utrzymanie równowagi na wszystkich płaszczyznach. Taką koncepcję stylu życia oferuje ajurweda, która w ostatnim czasie coraz bardziej zyskuje na popularności. To indyjski system medyczny stosowany już w starożytności, polegający na równoważeniu trzech energii: vaty, pitty i kaphy poprzez zdrowe odżywianie, codzienne rytuały, jogę, medytację, pranajamę, a także zabiegi pielęgnacyjne: masaże, kąpiele oraz celebrowanie wszystkich czynności. Teraz i Ty będziesz mógł zmienić swoje życie na lepsze dzięki zasadom ajurwedy opisanym przez duchową nauczycielkę, Acharyę Shunyę.
Tybetańska Księga Zdrowia. Przywracanie zdrowia i energii dzięki Tradycyjnej Medycynie Tybetańskiej – Sowa Rigpa

Cierpisz na nawracające dolegliwości? Wypróbowałeś już mnóstwo sposobów, by je wyeliminować, ale dotychczas żaden z nich nie przyniósł oczekiwanych rezultatów? W trosce o swoje zdrowie chciałbyś skorzystać z naturalnych metod uzdrawiania, ale nie wiesz, które okażą się skuteczne? Szansę na odzyskanie zdrowia znajdziesz w Tradycyjnej Medycynie Tybetańskiej. Jest to stara, ale obecnie przeżywająca swój renesans, nauka, zwana Sowa Rigpa. Medycyna tybetańska, podobnie jak medycyna chińska, jest jednym z najstarszych holistycznych systemów uzdrawiania, który obejmuje zarówno ciało, energię, jak i umysł. Jej celem jest zapobieganie chorobom, ich eliminacja, wydłużenie życia oraz zapewnienie szczęścia.
Szungit – rosyjski kamień zdrowia. Medycyna ludowa w praktyce

Ta książka odkryje przez tobą tajemnice kamienia, którego dobroczynne dla zdrowia właściwości są teraz coraz szerzej odkrywane i doceniane. Uzdrawiające właściwości szungitu znane były w Rosji od dawna, a nauka, odkrywając fulereny, potwierdziła jego lecznicze działanie. Autorka zawarła w książce wiele prawdziwych historii, formuł medycznych, zastosowanie oraz wyniki badań z Rosji i Niemiec. Zaprezentowała również terapie szungitowe przekazywane z pokolenia na pokolenie, wywodzące się z medycyny ludowej. Czy wiesz, że szungit służy jako ochrona przed stresem, presją w życiu zawodowym oraz nerwowością? Chroni przed promieniowaniem elektromagnetycznym pochodzącym z urządzeń elektrycznych, które może uszkodzić, a nawet zniszczyć układ odpornościowy człowieka.
Borelioza a medycyna alternatywna. Jak przy pomocy litoterapii, aromaterapii, ziół czy srebra koloidalnego bezpiecznie pokonać chorobę z Lyme

Zakażone kleszcze czyhają na nas w parkach, na skwerach, a także w przydomowych ogródkach. Czasami jeden beztroski spacer czy piknik w parku na trawie – w połączeniu z niską świadomością i brakiem odpowiedniego zabezpieczenia – może doprowadzić do zachorowania na boreliozę. A więc jak zabezpieczyć się przed tą groźną chorobą? Jakie badania na boreliozę należy wykonać i jak wygląda leczenie boreliozy? Czy terapie naturalne są w stanie wspomóc eliminację choroby? Na te i wiele innych pytań znajdziesz odpowiedź w tej książce.
5 domowych środków, które zastąpią drogerię. Tanie, ekologiczne środki dla ciebie i domu

Dzięki tej książce poznasz inną drogę. Alternatywą wobec drogich, częściowo toksycznych, a przede wszystkim prawie zawsze niepotrzebnych artykułów gospodarstwa domowego, produktów piorących i czyszczących jest pięć prostych domowych środków. Wystarczy, że kupisz sodę oczyszczoną, sodę (do prania), ocet, kwas cytrynowy i szare mydło, a z łatwością wyszorujesz cały dom, zatroszczysz się o ciało i zdrowie.
Jak wykorzystać uzdrawiającą energię Ziemi. Praktyczne rytuały, medytacje, mądrość serca, energia drzew

Wszystko, co mówimy, robimy i myślimy, tworzy określoną energię. Każdą myślą uruchamiamy nowy łańcuch zdarzeń. Energia, którą wysyłamy, w końcu do nas wraca. Dzięki tej publikacji dowiesz się, jak napełnić się pozytywną energią zaczerpniętą z natury, czyli energią Ziemi. Nauczysz się tworzyć własne cykle energii, które mają głęboki wpływ na Twoje szczęście i samopoczucie. Poznasz najważniejsze tradycje celtyckie oraz wiedzę i przekonania wywodzące się z Wielkiej Brytanii i Europy Północnej, które możesz wykorzystać na co dzień. Odkryjesz zasady i prawa Pięciu Żywiołów, które przejawiają się w każdej sferze naszego życia. Poznasz wpływ faz Księżyca i Słońca, przesileń i równonocy na Twoje samopoczucie.
Alchemia ziół i przypraw. Uzdrawiaj tym, co masz w kuchni

Ziołolecznictwo ma bogate tradycje. Najwspanialsze z nich zostały zachowane i są przekazywane z pokolenia na pokolenia. Hinduska medycyna, ajurweda, nazywana też nauką życia, jest efektem 5000 lat studiowania roślin i używania ich do uzdrawiania i zachowywania zdrowia. Podobnie w Chinach wykształcił się skomplikowany system leczniczy, który ewoluował na przestrzeni kilku tysięcy lat. To, co w nim najcenniejsze, stworzyło bardzo skuteczną tradycję zwaną chińską medycyną naturalną. Dzięki tej książce nauczysz się wykorzystywać zioła i przyprawy w taki sposób, aby wsparły one Twoje zdrowie i dopasujesz je do swoich potrzeb. Wzmocnisz odporność i zaoszczędzisz na lekach. Dowiesz się jak działa mniszek lekarski, bez, kurkuma, gorczyca, czosnek czy pieprz cayenne.
Ukryte trucizny. Co stale niszczy Twoje zdrowie i jak tego unikać

Czy zastanawiałeś się, dlaczego często czujesz się źle bez konkretnej przyczyny? Starasz się eliminować powszechne dolegliwości za pomocą ogólnodostępnych farmaceutyków, ale nie przynosi to długotrwałych i oczekiwanych efektów? Problemem jest nie tylko niewłaściwa dieta i styl życia, ale przede wszystkim różne ukryte trucizny i związki chemiczne, które nas otaczają i często są nieświadomie wprowadzane do organizmu. Dochodzą do tego również toksyny środowiskowe i zanieczyszczenia, przed którymi trudniej jest się uchronić, a które mają bezpośredni wpływ na nasze zdrowie. Jak zatem postępować, by ustrzec się tych niebezpiecznych substancji?
Superżywność

Dawid Wolf, guru surowej diety i pomysłodawca super zdrowej czekolady w wersji raw, stworzył błyskotliwy przegląd pysznych i pożywnych produktów, które wzmacniają zdrowie i przedłużają życie. Nie tylko opisuje zawarte w nich mikroelementy, ale podaje też realne korzyści, jakie płyną z włączenia tego typu jedzenia do swojej diety.
Autor wskazuje cenne źródła czystych protein, witamin, minerałów, przeciwutleniaczy, enzymów i innych elementów odżywczej układanki. W zestawieniu znalazły się superfoods, które mogą poprawić m.in. wzrok, sprawność seksualną, regulować poziom hormonów, wzmacniać odporność i pomagać pokonać zły nastrój. Niezwykle cenny jest też obszerny opis właściwości produktów pochodzenia pszczelego: miodu, pyłku kwiatowego, pierzgi i propolisu. Kolejne rozdziały wzbogacają zachęcające, niebanalne, przepisy na bezglutenowe potrawy z superżywnością (np. czekoladowe tortille), a także rady, dzięki którym każdy z łatwością przemyci te skarby natury do codziennych posiłków.
Jak rozwinąć i wzmocnić swoją wewnętrzną energię. Zyskaj siłę życiową, pewność siebie i odporność przed toksycznymi wibracjami

Czy wiesz, że pole energetyczne, które posiada każdy z nas nazywane jest aurą? Aura nie jest statyczna. To fale energii, które stale się poruszają lub wibrują z częstotliwością, będącą dla każdego wyjątkową. Odzwierciedla ona energię życiową, stan umysłu, ciała i ducha. Aura mówi o Twojej osobowości, o myślach, emocjach, a nawet o sposobie życia. Czy wiesz, że powinieneś kontrolować własną aurę? Jeśli tego nie robisz, przekazujesz tę kontrolę komuś lub czemuś innemu. A to bardzo niebezpieczne. Autorka podpowiada, jak dbać i chronić skutecznie swoją aurę, aby nikt nie przejął nad nią kontroli i żadne wampiry energetyczne nie wysysały z Ciebie energii. Jeśli brakuje Ci energii lub wyczuwasz energię swoich problemów wokół siebie bądź innych osób, a dodatkowo masz wrażenie, że energia innych Tobą rządzi, w tej książce znajdziesz skuteczne rozwiązania i dowiesz się jak tego uniknąć.
Zestaw oczyszczający (biała szałwia + Palo Santo)

Biała szałwia to podstawa dla wszystkich zajmujących się magią oraz dla tych, którzy chcą po prostu zadbać o dobrą energię w swoim domu. Stosowali ją już Indianie Navajo, którzy uważali tę roślinę za świętą. Szałwia oddala rzucone przez kogoś czary i uroki, odsuwa byty astralne, zabezpiecza ludzi i pomieszczenia podczas rytuałów magicznych. Pomaga w uzdrawianiu ciała, umysłu oraz duszy. Uwalnia od złych mocy, negatywnych uczuć, chroni przed wampirami energetycznymi, odcina również istniejące połączenia. Potrafi odgonić od nas nieproszone byty i niskie energie. Jest pomocna jeśli czujemy się zmęczeni, zdenerwowani, przytłoczeni górą problemów bądź też mamy kłopoty ze zdrowiem. Zgodnie ze starymi indiańskimi wierzeniami, jej woń przynosi dostatek, moc, mądrość, bystrość umysłu oraz pomaga w dostępie do głębszej duchowej wiedzy.
Palo Santo również doskonale sprawdza się w pracy z negatywnymi energiami. Jego moc sprawia, że wszystkie energie, które nie są sprzyjające ani dla nas, ani dla osób z naszego najbliższego otoczenia, odchodzą podczas okadzania mieszkania. Z pomocą Świętego Drzewa można również oczyścić aurę. Natomiast jego właściwości uziemiające, w połączeniu z właściwościami oczyszczającymi, doskonale wpierają ceremonię Ayahuaski.