Promocje
Muszla Abalone tęczowa
Muszla Abalone tęczowa
32,55 zł 27,55 zł
Muszla Abalone tęczowa - różowa
Muszla Abalone tęczowa - różowa
75,55 zł 55,55 zł
szt.
Świeca Urodzeniowa
Świeca Urodzeniowa
75,55 zł 65,55 zł
szt.
Kadzielnica mosiężna z pentaklem
Kadzielnica mosiężna z pentaklem
95,55 zł 77,55 zł
szt.
Świeca Osobista Powodzenia Finansowego
Świeca Osobista Powodzenia Finansowego
75,55 zł 65,55 zł
szt.
Ścienny kalendarz lunarny - plakat
Ścienny kalendarz lunarny - plakat
39,55 zł 19,55 zł
szt.
Ścienny kalendarz lunarny - plakat - Księżyc i lilie
Ścienny kalendarz lunarny - plakat - Księżyc i lilie
39,55 zł 19,55 zł
szt.
Kominek do kadzideł, ziół i olejków z Kwiatem Życia
Kominek do kadzideł, ziół i olejków z Kwiatem Życia
155,55 zł 140,55 zł
szt.
Producenci
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się

Mądrość buddyjskiego mnicha. Od świadomej medytacji po eliminację niepokoju i gonitwy myśli

Mądrość buddyjskiego mnicha. Od świadomej medytacji po eliminację niepokoju i gonitwy myśli
  • promocja
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 5 dni
Cena: 30,55 zł 39,30 zł 30.55
ilość szt.
dodaj do przechowalni
Kod produktu: 62E0-1365E_20180829141522

Opis

Zachodni buddysta i mądrość Wschodu

Jeden z najbardziej znanych mnichów buddyjskich, który przez wiele lat kształcił się w klasztorze w Tajlandii, powraca z książką o buddyzmie i medytacji, dostosowaną do potrzeb współczesnego praktykującego medytację człowieka. Jako Anglik z urodzenia zna potrzeby ludzi Zachodu, przestawia mądrość Wschodu w sposób przejrzysty dla Europejczyka i uczy, jak rozumieć buddyzm. W tej ułożonej w formułę pytań i odpowiedzi książce rozwiewa wszelkie wątpliwości dotyczące tego, jak medytować niezależnie od formy, którą praktykujesz.

Sztuka medytacji buddyjskiej

Każdy praktykujący nauki Buddy w formie medytacji wie, że może być to sztuka trudna i wymagająca wielu lat treningu. Laikowi nie mającemu pojęcia o buddyzmie tybetańskim, a tym bardziej o kole Dharmy, może wydawać się, że to bardzo proste: siadasz na wygodnej poduszce, prostujesz plecy, a reszta dzieje się sama. Każdy, kto choć raz doświadczył problemów z medytacją wie jednak, że często dotyka go nie tylko gonitwa myśli, ale również mnóstwo wątpliwości, którymi w samotnej praktyce nie ma się z kim podzielić. Czy można jakoś temu zaradzić?

Sięgnij po nieocenioną pomoc w rozwoju duchowym

Autor odpowiada na pytania zadawane przez zarówno początkujących, jak i zaawansowanych adeptów sztuki medytacyjnej. Wiele z nich zapewne Ty też chciałeś zadać. Podczas gdy większość nauczycieli medytacji chwali zalety czystej świadomości, niniejsza publikacja uczy świadomości niedźwiedzia. Pomaga nam zaprzyjaźnić się ze strasznymi myślami, które pojawiają się w naszych głowach, gdy siadamy na poduszce medytacyjnej i poprawia nastrój dobrze dobranym żartem. Dzięki niej zrozumiesz, jak medytacja zmienia życie i doświadczysz jej dobrodziejstw na własnej skórze.

Nauki buddyjskie a zdrowie psychiczne

Kiedy tradycyjne formy radzenia sobie z niepokojem, lękami czy atakami paniki, takie jak terapia lub leki przestają działać, kluczem do sukcesu może okazać się odpowiednie wykorzystanie nauk buddyjskich. Autor tej książki prezentuje nie tylko skuteczne metody na radzenie sobie z wymienionymi problemami, ale tłumaczy również z czego wynika epidemia depresji i co zrobić, aby nie paść jej ofiarą. Teraz możesz sięgnąć po odpowiedni dla Ciebie rodzaj medytacji: miłującej dobroci, metty, czy chodzoną. Dzięki ukierunkowanym przemyśleniom spojrzysz na życie zupełnie inaczej i z łatwością poradzisz sobie z sytuacjami, które do tej pory wywoływały u Ciebie niepokój i stres.

Pradawna mądrość w przyjaznej formule

Intymność formatu pytań i odpowiedzi sprawia, że uczenie się od mistrza medytacji nabiera nowego wymiaru i jest przyjemniejsze niż kiedykolwiek. Znany mnich buddyjski namawia swoich czytelników, aby zrozumieli, co daje medytacja i zrelaksowali się na swojej drodze do nirwany. Zachęca do skorzystania z usług komfortowego Buddha Air i pomaga pojąć, co łączy Buddę i miłość. Udziela również wskazówek, jak radzić sobie z atakami paniki lub depresją. Wychwala również rozkosz medytacji, która jest lepsza niż seks.

Produkty powiązane

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl