
















Tybetańska Księga Zdrowia. Przywracanie zdrowia i energii dzięki Tradycyjnej Medycynie Tybetańskiej – Sowa Rigpa

Opis
Tradycyjna medycyna tybetańska czyli Sowa Rigpa
Cierpisz na nawracające dolegliwości? Wypróbowałeś już mnóstwo sposobów, by je wyeliminować, ale dotychczas żaden z nich nie przyniósł oczekiwanych rezultatów? W trosce o swoje zdrowie chciałbyś skorzystać z naturalnych metod uzdrawiania, ale nie wiesz, które okażą się skuteczne? Szansę na odzyskanie zdrowia znajdziesz w Tradycyjnej Medycynie Tybetańskiej. Jest to stara, ale obecnie przeżywająca swój renesans, nauka, zwana Sowa Rigpa. Medycyna tybetańska, podobnie jak medycyna chińska, jest jednym z najstarszych holistycznych systemów uzdrawiania, który obejmuje zarówno ciało, energię, jak i umysł. Jej celem jest zapobieganie chorobom, ich eliminacja, wydłużenie życia oraz zapewnienie szczęścia.
Związek między człowiekiem a naturą
Od zarania dziejów w niemal każdej kulturze związek człowieka z naturą był bardzo ważny i stanowił nieodłączny element życia. Tak jest również w medycynie tybetańskiej. Sowa Rigpa wiele czerpie z przyrody, zarówno jeśli chodzi o rytuały, jak i ziołowe lekarstwa. Człowiek sam jest częścią natury, a więc i metody eliminacji chorób są naturalne. W publikacji opisane zostały m.in. energie pięciu żywiołów i odpowiadające im narządy, uzdrawianie mantrami, diagnoza z oczu, a także terapie z użyciem naturalnych narzędzi do masażu takich jak kamienie szlachetne czy muszle. Dzięki nim przywracanie zdrowia następuje w sposób naturalny. A to tylko kilka z przedstawionych w publikacji przykładów.
Stawianie baniek, terapia moksą, balneoterapia i tybetańskie zioła
Dzięki tej, pierwszej na polskim rynku, książce opisującej medycynę tybetańską poznasz wiele alternatywnych metod terapeutycznych, które są bezpieczne, skuteczne i w pełni naturalne.
Odkryjesz między innymi:
– historię i filozofię medycyny tybetańskiej,
– punkty terapeutyczne Sowa Ripga i ich wykorzystanie w akupunkturze,
– terapie takie jak: balneoterapia, masaż Kunye, terapia moksą, pałeczkami, okadzanie czy uzdrawianie kanałów energetycznych,
– które olejki do masażu należy stosować dla typologii wiatru, żółci, flegmy
– zalecenia dotyczące diety i stylu życia przy nierównowadze żółci, flegmy czy wiatru,
– ćwiczenia uszu, języka, oczu przywracające harmonię organizmowi,
– tybetańskie zioła i przyprawy, które skutecznie wyeliminują Twoje schorzenia,
– jogę tybetańską, która wyrówna energię, otworzy kanały oraz zrelaksuje umysł
i wiele innych niezwykle praktycznych informacji, które pozwolą Ci przywrócić lub zachować zdrowie.
Medycyna tybetańska w eliminacji współczesnych dolegliwości
Z książki dowiesz się również, w jaki sposób stawianie baniek wpływa na nasz system energetyczny i jakie dolegliwości eliminuje. Bańki pomogą Ci w pozbyciu się kaszlu, ataków astmy, bólu menstruacyjnego, wzdęć, biegunki, rwy kulszowej i wielu innych powszechnych dolegliwości. Dzięki informacjom zawartym w tej książce zaczniesz też stosować okadzanie dymem i zapomnisz o bólach i zawrotach głowy, nudnościach czy osłabieniu. Wyeliminujesz takie przypadłości jak sztywność karku, wzdęcia, skurcze brzucha, a wszystko to po zastosowaniu terapii pałeczkami. Natomiast okłady skutecznie obniżą gorączkę i zredukują opuchliznę.
Skorzystaj z rad autorytetu i uzdrów swoje życie
Zainteresowanie Autora Tradycyjną Medycyną Tybetańską zaowocowało napisaniem wielu książek oraz artykułów z tej tematyki, co przyniosło mu rozgłos w kręgach medycznych Wschodu i Zachodu. Dr Nida jest Dyrektorem Medycznym Sorig Khang International (SKI), a także współzałożycielem International Ngak-Mang Institutee (NMI), które powstało z myślą o kultywowaniu tradycji Rebkong Ngakpa we współczesnym społeczeństwie tybetańskim. Prowadzi międzynarodowe szkolenia z zakresu Medycyny Tybetańskiej. Podczas kursów dr Nida przekazuje swoją wiedzę o tradycyjnych metodach uzdrawiania zachodniej publiczności.
Produkty powiązane
Rosyjski leksykon zdrowia. Ludowe metody przywracania równowagi duszy i ciała

Autor spisał mądrość przodków w postaci alfabetycznych haseł, dzięki czemu Ty również naturalnie wzmocnisz swoją odporność i poprawisz zdrowie eliminując powszechne choroby i dolegliwości fizyczne. Poznasz metody na uwolnienie się z sideł nałogu, pozbędziesz się złogów i oczyścisz energię. Sprawdzone sposoby na codzienne bolączki.
Oczyszczanie woskiem i jajem. Ludowe terapie na współczesne dolegliwości

W tej książce Autorka przedstawia pradawne metody uzdrawiania i oczyszczania woskiem i jajem, dzięki którym uwolnisz się od złych emocji, nałogów, klątw i uroków. Ponadto przerwiesz pasmo niepowodzeń i pozwolisz pozbyć się dręczących Cię dolegliwości. Dodatkowo wzmocnisz psychikę i zharmonizujesz ciało energetyczne. Powróćmy do naszych korzeni.
Na’auao Ola Hawaii. Hawajskie zasady i praktyki dobrego samopoczucia

Autor jest rdzennym Hawajczykiem, który od ponad 30 lat praktykuje i naucza hawajskich koncepcji leczenia duszy i ciała. Dzięki niemu nauczysz się żyć w równowadze, a pomogą Ci w tym techniki ho’oponopono oraz mana lomi. Poznasz sposoby na zdrowe odżywianie, detoks ciała i sprawdzone medytacje. Skorzystaj z hawajskiej mądrości.
Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu

Joga, ajurweda, techniki oddechowe

Dzięki tej książce zrozumiesz jogę i zbudujesz indywidualny zestaw ćwiczeń. Poznasz metody, które pozwolą wyznaczyć cele i doprowadzą Cię do osiągnięcia sukcesu. Nauczysz się technik oddechowych i wyeliminujesz stres. Wyciszysz się i uspokoisz swój umysł, a Twoja sylwetka nabierze idealnych kształtów. Uwolnij siłę spokoju.
Kąpiele leśne. Jak czerpać zdrowie z natury

Fascynująca książka o niezwykłej, uzdrawiającej mocy drzew. Dowiedz się, czym są kąpiele leśne, zainspiruj się i wyjdź do lasu by poprawić swoje zdrowe i osiągnąć upragniony spokój ducha.
Masaż meridianów. Leksykon uzdrawiania energią

Dzięki tej książce poznasz podstawowe zasady masażu meridianów, które wprowadzą Cię w tajniki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Poznasz znaczenie energii Qi, Yin, Yang, teorię i praktykę Pięciu Przemian i zegar ciała. Zgłębisz wiedzę o dwunastu meridianach, które są ścieżkami przepływu energii Qi w ciele. Odzyskaj energię życiową poprzez meridiany.
Tai Chi Mistrzów. Chińska sztuka zdrowia, relaksu i harmonii

Tai Chi usprawnia nie tylko ciało, ale wyraźnie wpływa na poprawę zdrowia, zwiększenie witalności oraz relaksację. Autor jest znanym trenerem i ekspertem Tai Chi Chuan stylu Yang, który w praktyczny sposób wprowadza Cię w tajniki tej aktywnej medytacji. To książka, która łączy tradycję i nowoczesność.
Leczenie Odżywianiem: Stany zapalne

Przewlekły stan zapalny nie jest wybredny, sprawdź czy nie zadomowił się też w twoim organizmie. Odkryj prosty i wykonalny przepis na zdrowy tryb życia, pomagający zwalczyć przyczyny alergii, cukrzycy, przewlekłego zmęczenia, zespołu jelita drażliwego czy zmianami łuszczycowymi.
Ajurweda – kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością

Szybkie tempo życia i zapracowanie sprawia, że często poświęcamy zbyt wiele czasu jednym aspektom życia, jednocześnie zaniedbując inne. By zapewnić sobie harmonię na poziomie zarówno ciała, jak i ducha niezbędne jest utrzymanie równowagi na wszystkich płaszczyznach. Taką koncepcję stylu życia oferuje ajurweda, która w ostatnim czasie coraz bardziej zyskuje na popularności. To indyjski system medyczny stosowany już w starożytności, polegający na równoważeniu trzech energii: vaty, pitty i kaphy poprzez zdrowe odżywianie, codzienne rytuały, jogę, medytację, pranajamę, a także zabiegi pielęgnacyjne: masaże, kąpiele oraz celebrowanie wszystkich czynności. Teraz i Ty będziesz mógł zmienić swoje życie na lepsze dzięki zasadom ajurwedy opisanym przez duchową nauczycielkę, Acharyę Shunyę.
Jak wykorzystać energię kwiatów. Sztuka codziennego rozkwitania

Pierwsza publikacja ujawniająca prawdziwy potencjał kwiatów, która uzmysłowi Ci, jak potężne uzdrowienie mogą Ci one zagwarantować – zarówno na podłożu fizycznym, jak i duchowym.
Sekrety rosyjskich uzdrowicieli. Zdrowie i długowieczność

Nowoczesne rosyjskie techniki leczenia działają w oparciu o medycynę informacyjną, która bazuje na dokonaniach fizyki kwantowej. Należą do nich proste ćwiczenia z zastosowaniem form geometrycznych, różne metody oczyszczania, uzdrawianie kamieniami, dźwiękiem czy światłem. Poznaj proste metody na równowagę ciała i umysłu.
Muzykoterapia dogłębna – komórkowa

Cierpisz na różnego rodzaju bóle lub dolegliwości, czujesz, że Twoje ciało jest ociężałe a umysł przygnębiony? Zwykłe metody leczenia nie przynoszą rezultatów, a Ty czujesz się bezsilny i zrezygnowany? Twój środek na odzyskanie zdrowia jest bliżej niż myślisz, a dokładniej muzyka, która potrafi zdziałać cuda. Jednak nie wystarczy jedynie włączyć radio – do uzdrowienia potrzebne są odpowiednie wibracje. Taką możliwość daje nam terapia kamertonami.
Moc kryształów

Kryształy podbiły instagramowe konta i serca takich gwiazd, jak Gwyneth Paltrow, Cameron Diaz i Victoria Beckham, bo poza urzekającym wyglądem kryją w sobie niezwykłą moc. Umiejętnie wykorzystane mogą stać się wspaniałym narzędziem, które zapewni ci to, czego pragniesz. Wystarczy, że poznasz ich właściwości i ułożysz z nich prostą kompozycję.
Biorezonans i inne techniki terapeutyczne. Wykorzystanie i eliminowanie prawdziwych przyczyn chorób

Dzięki tej książce dowiesz się:
– czym są biofizykalne metody terapeutyczne, biorezonans, terapia częstotliwościowa, celowana terapia molekularna;
– jak skutecznie zwalczać choroby powodowane przez bakterie, wirusy, grzyby, pasożyty;
– jakie skutki powoduje tłumienie potliwości;
– dlaczego niewłaściwy sposób odżywiania stanowi przyczynę wielu chorób;
– na czym polega zdrowy styl życia;
– jakie dolegliwości może powodować spożywanie mleka, pszenicy, jajek, dodatków do żywności;
– jak na nas działa smog elektromagnetyczny i w jaki sposób go unikać.
Tybetańskie kadzidła Olibanum

Kadzidła te są używane jako ofiara dla bogów, jako pomoc w medytacji oraz podczas różnych ceremonii religijnych. Działają kojąco na ciało i umysł.
Tybetańskie kadzidła z Żywicy Bursztynowej

Te kadzidła zawierają żywicę bursztynową wraz z wieloma innymi ziołami himalajskimi. Posiadają ciepły i magiczny zapach. Kadzidła z żywicy bursztynowej służą przede wszystkim do oczyszczania energetycznego. Pali się je dla ochrony domu i przywołania doznań duchowych.
Tybetańskie kadzidła Mochhya (Nirvana)

Te starożytne kadzidła są specjalną mieszanką himalajskich aromatycznych roślin, używanych od wieków przez osoby praktykujące buddyzm, aby wzbudziły w nich oświecone cechy. Ghanten khampa, lhasanga shukpa, pangpoe, balu, goździk i cynamon są tradycyjnie palone na szczytach gór, aby przywołać spokój i świadomość wszystkich istot.
Tybetańskie kadzidła Nag Champa

Te kadzidła to aromat Lakszmi - hinduskiej bogini bogactwa, obfitości, pomyślności duchowej, płodności, szczodrości, szczęśliwego trafu, splendoru, światła, mądrości i odwagi, będącej uosobieniem piękna, wdzięku oraz gracji. Mogą być przydatne w łagodzeniu bólu głowy, reumatyzmu, przy dnie moczanowej, alergiach, problemach żołądkowych i z układem moczowym. Kadzidła te odświeżają i aktywują mózg.
Tybetańskie kadzidła Waleriana (Sugandhawal)

Waleriana to wieloletnia roślina kwitnąca ze słodko pachnącymi, różowymi główkami. W medycynie tybetańskiej jest znana jako roślina lecznicza. Jest to naturalnie pozyskiwane zioło, które pomaga złagodzić problemy ze snem i uczucie rozdrażnienia, smutku, niepokoju, nerwowości i napięcia.
Tybetańskie kadzidła jałowcowe

Według ajurwedy, jałowiec odgrywa ważną rolę w leczeniu wielu chorób zakaźnych. Był również palony, by odstraszać demony. Jałowiec oczyszcza, stymuluje i wzmacnia nerwy. Ponadto oczyszcza atmosferę i działa uspokajająco.
Tybetańskie kadzidła z Drzewa Sandałowego

Drzewo sandałowe ma słodko-gorzki, cierpki i chłodny aromat, przydatny w łagodzeniu bólów głowy, migren, w przypadku gorączki, wymiotów oraz ogólnego osłabienia i problemów psychicznych. W ajurwedzie i medycynie tybetańskiej jest znany jako substancja ściągająca i tonizująca.
Tybetańskie kadzidła z Drzewa Agarowego

Drzewo agarowe jest bardzo popularne w Tybecie i znane jest jako Drzewo Bogów. Pochodząca z niego mistyczna żywica jest używana do medytacji, odblokowywania podświadomości i równoważenia energii chi. Służy do pomocy w podróżach duchowych, uzyskiwania jasności umysłu i uziemiania.
Tybetańskie kadzidła Święta Bazylia (Tulsi)

Jako boska przedstawicielka Kryszny, bazylia nie jest jedynie rośliną. Jest znana jako Królowa Roślin. Bazylia utrzymuje w naszym domu atmosferę czystości energetycznej, a komary z dala. Sprawia, że czujemy się jednocześnie zrelaksowani i skoncentrowani. Jest również znana ze swych podnoszących na duchu właściwości.
Tybetańskie kadzidła Drzewo Cedrowe

Znaczenie słowa cedr to "moc siły duchowej". Jest to jeden z najstarszych aromatów, używanych jako kadzidło świątynne w Tybecie. Cedr stanowi cenną pomoc w medytacji, ze względu na swą zdolność przywracania zbłąkanych osób z powrotem na właściwą ścieżkę.
Tybetańskie kadzidła Om - Duchowe Uzdrowienie

Tybetańskie kadzidła Om wytwarzane są zgodnie z zasadami opisanymi w tantrycznym tekście Kavavira, który szczegółowo zajmuje się roślinami leczniczymi o różnych właściwościach korzystnych dla ludzkiego zdrowia i dobrostanu.
Są to najwyższej jakości, w 100% naturalne, ręcznie robione tybetańskie kadzidełka, które są używane ze względu na ich znaczenie dla ludzkiego zdrowia, szczęścia, spokoju ducha i dobrobytu. Według tybetańskich tantrycznych pism buddyjskich kadzidełka te inicjują proces oczyszczania i uwalniają się od stresu oraz eliminują niespokojne energie.
Zgodnie z religią buddyjską, składniki wszystkich tych kadzideł pochodzą ze świętych ziół i roślin. Ich zbiór jest zgodny z naturą, a rośliny są suszone i przetwarzane w tradycyjny sposób. Kadzidełka używane są podczas rytuałów poświęcenia i oczyszczenia, a także podczas praktyki jogi i medytacji.
Tybetańskie kadzidła Bdelium (Żywica Gokul)

Bdellium jest w sanskrycie nazywane Guggulu i jest dobrze znane w medycynie tybetańskiej ze swoich właściwości leczniczych, takich jak łagodzenie objawów zapalenia stawów, reumatyzmu i problemów neurologicznych. W dawnych czasach Guggulu było również palone, aby odstraszyć wiedźmy i demony.
Tybetańskie kadzidła Spikenard (Pang Poe)

Spikenard (jattamasi) służy do kontrolowania nerwów i niespokojnego umysłu. Jest doskonałym wsparciem dla krążenia krwi, pomagając w regulacji pracy serca.
Joga – kompletny przewodnik dla początkujących. Pozycje i proste wskazówki, które pomogą ci w praktykowaniu jogi we własnym domu

Pewnie nie raz miałeś ochotę rozłożyć matę do jogi i spróbować najprostszych pozycji, ale gdy przyszedł czas realizacji planów nie wiedziałeś jak się do tego zabrać. Wszystkie ćwiczenia wyglądały na skomplikowane oraz wymagające nadludzkiej gibkości i sprawności fizycznej. Dzięki tej książce zmieni się Twój punkt widzenia! Masz bowiem przed sobą podstawowy i kompletny przewodnik o jodze dla początkujących. Precyzyjne przedstawienie tematu, szczegółowe instrukcje oraz porady Autorki sprawiają, że książka oferuje wszystko czego potrzebujesz aby praktykować jogę we własnym domu.
Ukryte trucizny. Co stale niszczy Twoje zdrowie i jak tego unikać

Czy zastanawiałeś się, dlaczego często czujesz się źle bez konkretnej przyczyny? Starasz się eliminować powszechne dolegliwości za pomocą ogólnodostępnych farmaceutyków, ale nie przynosi to długotrwałych i oczekiwanych efektów? Problemem jest nie tylko niewłaściwa dieta i styl życia, ale przede wszystkim różne ukryte trucizny i związki chemiczne, które nas otaczają i często są nieświadomie wprowadzane do organizmu. Dochodzą do tego również toksyny środowiskowe i zanieczyszczenia, przed którymi trudniej jest się uchronić, a które mają bezpośredni wpływ na nasze zdrowie. Jak zatem postępować, by ustrzec się tych niebezpiecznych substancji?
Szungit – rosyjski kamień zdrowia. Medycyna ludowa w praktyce

Ta książka odkryje przez tobą tajemnice kamienia, którego dobroczynne dla zdrowia właściwości są teraz coraz szerzej odkrywane i doceniane. Uzdrawiające właściwości szungitu znane były w Rosji od dawna, a nauka, odkrywając fulereny, potwierdziła jego lecznicze działanie. Autorka zawarła w książce wiele prawdziwych historii, formuł medycznych, zastosowanie oraz wyniki badań z Rosji i Niemiec. Zaprezentowała również terapie szungitowe przekazywane z pokolenia na pokolenie, wywodzące się z medycyny ludowej. Czy wiesz, że szungit służy jako ochrona przed stresem, presją w życiu zawodowym oraz nerwowością? Chroni przed promieniowaniem elektromagnetycznym pochodzącym z urządzeń elektrycznych, które może uszkodzić, a nawet zniszczyć układ odpornościowy człowieka.
Borelioza a medycyna alternatywna. Jak przy pomocy litoterapii, aromaterapii, ziół czy srebra koloidalnego bezpiecznie pokonać chorobę z Lyme

Zakażone kleszcze czyhają na nas w parkach, na skwerach, a także w przydomowych ogródkach. Czasami jeden beztroski spacer czy piknik w parku na trawie – w połączeniu z niską świadomością i brakiem odpowiedniego zabezpieczenia – może doprowadzić do zachorowania na boreliozę. A więc jak zabezpieczyć się przed tą groźną chorobą? Jakie badania na boreliozę należy wykonać i jak wygląda leczenie boreliozy? Czy terapie naturalne są w stanie wspomóc eliminację choroby? Na te i wiele innych pytań znajdziesz odpowiedź w tej książce.
Ziołowy ogród

"Ziołowy ogród" zawiera wiele praktycznych i pomocnych wskazówek dotyczących ziół, począwszy od selekcji roślin, poprzez zbiory, aż do sposobów ich przechowania w celu sporządzenia różnego rodzaju lekarstw i przypraw.
Dobre zioła

Nowoczesny przewodnik po roślinach zawierających adaptogeny – naturalne suplementy, które dodają energii, pomagają dłużej zachować młodość, dodają skórze blasku, obniżają poziom stresu i przyspieszają regenerację organizmu. Odkryj sposoby na wykorzystanie ich w domowych kosmetykach i leczniczych miksturach.
Wegańska spiżarnia

Tym bezmięsnym żeberkom nie oprze się nawet mięsożerca. Kultowa wśród wegan i kucharzy książka o wegańskich zamiennikach nabiału i mięsa, pełna przepisów na roślinne sery, jogurty, mleka, sosy, kiełbaski i kilka innych produktów, które powinny się znaleźć w spiżarni każdego weganina. Autorką jest ceniona szefowa kuchni i specjalistka w wegańskich wyrobach, Miyoko Schinner.
Dzika fermentacja

Kolejna książka Sandora Katza, autora "Sztuki fermentacji". Znajdziesz w niej mnóstwo nowych przepisów, m. in. na kwas truskawkowy, afrykańskie piwo z sorgo, czy też koreańskie kimchi, a także receptury ze wszystkich stron świata.
Fermentacja warzyw

Ponad 120 przepisów na fermentację aż 64 różnych warzyw i ziół dla każdego, niezależnie od stopnia zaawansowania. Zainspiruj się i odkryj nowe smaki.
5 domowych środków, które zastąpią drogerię. Tanie, ekologiczne środki dla ciebie i domu

Dzięki tej książce poznasz inną drogę. Alternatywą wobec drogich, częściowo toksycznych, a przede wszystkim prawie zawsze niepotrzebnych artykułów gospodarstwa domowego, produktów piorących i czyszczących jest pięć prostych domowych środków. Wystarczy, że kupisz sodę oczyszczoną, sodę (do prania), ocet, kwas cytrynowy i szare mydło, a z łatwością wyszorujesz cały dom, zatroszczysz się o ciało i zdrowie.
Kadzidła Satya Duchowe Uzdrowienie (długie)

Zapach tych wonnych kadzideł możesz poczuć każdym atomem swojego ciała, a ono napełni je dobrą energią, uspokoi i poprowadzi.