Tybetańska Księga Zdrowia. Przywracanie zdrowia i energii dzięki Tradycyjnej Medycynie Tybetańskiej – Sowa Rigpa

W tej książce Autorka przedstawia pradawne metody uzdrawiania i oczyszczania woskiem i jajem, dzięki którym uwolnisz się od złych emocji, nałogów, klątw i uroków. Ponadto przerwiesz pasmo niepowodzeń i pozwolisz pozbyć się dręczących Cię dolegliwości. Dodatkowo wzmocnisz psychikę i zharmonizujesz ciało energetyczne. Powróćmy do naszych korzeni.

Fascynująca książka o niezwykłej, uzdrawiającej mocy drzew. Dowiedz się, czym są kąpiele leśne, zainspiruj się i wyjdź do lasu by poprawić swoje zdrowe i osiągnąć upragniony spokój ducha.

Szybkie tempo życia i zapracowanie sprawia, że często poświęcamy zbyt wiele czasu jednym aspektom życia, jednocześnie zaniedbując inne. By zapewnić sobie harmonię na poziomie zarówno ciała, jak i ducha niezbędne jest utrzymanie równowagi na wszystkich płaszczyznach. Taką koncepcję stylu życia oferuje ajurweda, która w ostatnim czasie coraz bardziej zyskuje na popularności. To indyjski system medyczny stosowany już w starożytności, polegający na równoważeniu trzech energii: vaty, pitty i kaphy poprzez zdrowe odżywianie, codzienne rytuały, jogę, medytację, pranajamę, a także zabiegi pielęgnacyjne: masaże, kąpiele oraz celebrowanie wszystkich czynności. Teraz i Ty będziesz mógł zmienić swoje życie na lepsze dzięki zasadom ajurwedy opisanym przez duchową nauczycielkę, Acharyę Shunyę.

Nowoczesne rosyjskie techniki leczenia działają w oparciu o medycynę informacyjną, która bazuje na dokonaniach fizyki kwantowej. Należą do nich proste ćwiczenia z zastosowaniem form geometrycznych, różne metody oczyszczania, uzdrawianie kamieniami, dźwiękiem czy światłem. Poznaj proste metody na równowagę ciała i umysłu.

Kryształy podbiły instagramowe konta i serca takich gwiazd, jak Gwyneth Paltrow, Cameron Diaz i Victoria Beckham, bo poza urzekającym wyglądem kryją w sobie niezwykłą moc. Umiejętnie wykorzystane mogą stać się wspaniałym narzędziem, które zapewni ci to, czego pragniesz. Wystarczy, że poznasz ich właściwości i ułożysz z nich prostą kompozycję.

Kadzidła te są używane jako ofiara dla bogów, jako pomoc w medytacji oraz podczas różnych ceremonii religijnych. Działają kojąco na ciało i umysł.

Te starożytne kadzidła są specjalną mieszanką himalajskich aromatycznych roślin, używanych od wieków przez osoby praktykujące buddyzm, aby wzbudziły w nich oświecone cechy. Ghanten khampa, lhasanga shukpa, pangpoe, balu, goździk i cynamon są tradycyjnie palone na szczytach gór, aby przywołać spokój i świadomość wszystkich istot.

Waleriana to wieloletnia roślina kwitnąca ze słodko pachnącymi, różowymi główkami. W medycynie tybetańskiej jest znana jako roślina lecznicza. Jest to naturalnie pozyskiwane zioło, które pomaga złagodzić problemy ze snem i uczucie rozdrażnienia, smutku, niepokoju, nerwowości i napięcia.

Drzewo sandałowe ma słodko-gorzki, cierpki i chłodny aromat, przydatny w łagodzeniu bólów głowy, migren, w przypadku gorączki, wymiotów oraz ogólnego osłabienia i problemów psychicznych. W ajurwedzie i medycynie tybetańskiej jest znany jako substancja ściągająca i tonizująca.

Jako boska przedstawicielka Kryszny, bazylia nie jest jedynie rośliną. Jest znana jako Królowa Roślin. Bazylia utrzymuje w naszym domu atmosferę czystości energetycznej, a komary z dala. Sprawia, że czujemy się jednocześnie zrelaksowani i skoncentrowani. Jest również znana ze swych podnoszących na duchu właściwości.

Tybetańskie kadzidła Om wytwarzane są zgodnie z zasadami opisanymi w tantrycznym tekście Kavavira, który szczegółowo zajmuje się roślinami leczniczymi o różnych właściwościach korzystnych dla ludzkiego zdrowia i dobrostanu.

Są to najwyższej jakości, w 100% naturalne, ręcznie robione tybetańskie kadzidełka, które są używane ze względu na ich znaczenie dla ludzkiego zdrowia, szczęścia, spokoju ducha i dobrobytu. Według tybetańskich tantrycznych pism buddyjskich kadzidełka te inicjują proces oczyszczania i uwalniają się od stresu oraz eliminują niespokojne energie.

Zgodnie z religią buddyjską, składniki wszystkich tych kadzideł pochodzą ze świętych ziół i roślin. Ich zbiór jest zgodny z naturą, a rośliny są suszone i przetwarzane w tradycyjny sposób. Kadzidełka używane są podczas rytuałów poświęcenia i oczyszczenia, a także podczas praktyki jogi i medytacji.

Spikenard (jattamasi) służy do kontrolowania nerwów i niespokojnego umysłu. Jest doskonałym wsparciem dla krążenia krwi, pomagając w regulacji pracy serca.

Czy zastanawiałeś się, dlaczego często czujesz się źle bez konkretnej przyczyny? Starasz się eliminować powszechne dolegliwości za pomocą ogólnodostępnych farmaceutyków, ale nie przynosi to długotrwałych i oczekiwanych efektów? Problemem jest nie tylko niewłaściwa dieta i styl życia, ale przede wszystkim różne ukryte trucizny i związki chemiczne, które nas otaczają i często są nieświadomie wprowadzane do organizmu. Dochodzą do tego również toksyny środowiskowe i zanieczyszczenia, przed którymi trudniej jest się uchronić, a które mają bezpośredni wpływ na nasze zdrowie. Jak zatem postępować, by ustrzec się tych niebezpiecznych substancji?

Zakażone kleszcze czyhają na nas w parkach, na skwerach, a także w przydomowych ogródkach. Czasami jeden beztroski spacer czy piknik w parku na trawie – w połączeniu z niską świadomością i brakiem odpowiedniego zabezpieczenia – może doprowadzić do zachorowania na boreliozę. A więc jak zabezpieczyć się przed tą groźną chorobą? Jakie badania na boreliozę należy wykonać i jak wygląda leczenie boreliozy? Czy terapie naturalne są w stanie wspomóc eliminację choroby? Na te i wiele innych pytań znajdziesz odpowiedź w tej książce.

Nowoczesny przewodnik po roślinach zawierających adaptogeny – naturalne suplementy, które dodają energii, pomagają dłużej zachować młodość, dodają skórze blasku, obniżają poziom stresu i przyspieszają regenerację organizmu. Odkryj sposoby na wykorzystanie ich w domowych kosmetykach i leczniczych miksturach.

Tym bezmięsnym żeberkom nie oprze się nawet mięsożerca. Kultowa wśród wegan i kucharzy książka o wegańskich zamiennikach nabiału i mięsa, pełna przepisów na roślinne sery, jogurty, mleka, sosy, kiełbaski i kilka innych produktów, które powinny się znaleźć w spiżarni każdego weganina. Autorką jest ceniona szefowa kuchni i specjalistka w wegańskich wyrobach, Miyoko Schinner.

Ponad 120 przepisów na fermentację aż 64 różnych warzyw i ziół dla każdego, niezależnie od stopnia zaawansowania. Zainspiruj się i odkryj nowe smaki.